失戀了，怎麼辦？
失戀了，怎麼辦？盡情大哭一場吧！哭個呼天搶地，哭個歇斯底里，哭個天昏地暗，即使哭崩長城也不要緊，反正如今長城的石塊已被盜得所餘無幾了。要是哭不出來，播放一些悲慘情歌，或是到影視店租借一些悲劇電影來觀看。不過，這樣子最多只可維持一個星期，除非你不介意皺紋提早出現、皮膚被淚水浸得暗啞無光、眼瞼腫得像水蜜桃一樣；
失戀了，怎麼辦？先計算一下自己有多少能隨意花費的閒錢，但是，千萬別動用到儲蓄之備用金錢，也別以信用卡透支費用，是你的經濟能力可負擔得起的限額，兌換成現金，來個一天購物遊吧。或者到美容專櫃買一次美容療程，享受一下全身放鬆及被服侍的感覺，切記我指的是一次性的，並非療程類的美容套餐；
失戀了，怎麼辦？假如你能吃辣，就來一頓百份百的泰國餐吧。不過，並不是平常你能夠接受的辛辣指數，而是再稍高一個級別的，味覺的辛辣刺激能夠令到你在心理上來個暢快的宣洩。平常不能吃辣的，就隨便加點辣椒油嚐嚐吧。切記的是要清楚自己的腸胃受不受得了，假如腸胃不好，可別輕易嘗試而弄壞了身子；
失戀了，怎麼辦？致電閨中密友大吐苦水吧。為了令到自己好過一點，盡情數落對方的不是也不打緊，反正聽眾只有那名閨中密友，當然，你的密友千萬不要是那些「播音員」，否則，吐過苦水之後你會遭遇到比失戀更慘的事。數落盡了對方的不是後，可以跟密友聊聊昔日歡樂的回憶，回想多幾遍以後，你會發覺開心的事情其實也有很多，只是你忽然想不起來而已；
失戀了，怎麼辦？相約幾位最要好的朋友出來唱歌，唱個聲嘶力竭，唱個喉痛聲啞，再不多加幾罐啤酒，象徵性地「借酒澆愁」吧。不過，切記別喝得太醉，否則回不了家，或是回家後嘔吐大作，更被父母們看到你喝得酩酊大醉的樣子，挨罵了可不化算了；
失戀了，怎麼辦？到長沙灣道、彌敦道、軒尼詩道、林村河畔、大埔海濱長廊、城門河畔走一遍吧。這些道路均是幾乎一直線的，且十分漫長，漫無目的地踱步，蹓躂個大半天，這種方法對於不擅釋放情感的人來說蠻有效的。不過，千萬別在晚上才來「漫遊」，因為上述的幾個地方，有一部份在晚上時分過於僻靜，且人跡罕至，易生危險。若是嫌踱步太累，可嘗試踏單車，我猜想不少城市人已久別踏單車的樂趣了。先到大埔或大圍租賃單車，沿著吐露港單車徑暢遊一遍，沿途風光不錯，海風颯颯，蠻寫意的；
失戀了，怎麼辦？趕快收拾心情，重新塑造自己，也可以改變一下形象，令到自己在人前有耳目一新的感覺。然後，要不享受一下單身的自由生活或被追求的歡愉，要不就開始「物色」過新的伴侶，再不就報讀一些課程進修一下自己的內涵，提昇自己的「競爭力」；
失戀了，怎麼辦？盡可能以最快速度振作起來，對著鏡子跟自己說：「我要活得比你好！」不妨每天也多聽幾遍李蕙敏的《活得比你好》、容祖兒的《爭氣》、梁詠琪的《給自己的情書》、蕭亞軒的《多愛自己一下》及《一個人的精彩》這類失戀後的勵志歌曲，鼓勵自己一個人也可活得快樂。應該多與朋友外出耍樂，結交一些新朋友，擴闊一下生活圈子。多看看有益身心的書籍，多愛自己一點，外面的世界還很大呢！失去了這棵樹，難道沒有另一棵樹嗎？
失戀了，怎麼辦？當心情已經平復，一切事過境遷以後，想一想分手的原因，誠實地自我檢討一下。是否自己愛耍性子，不懂得體諒伴侶的心情？是否自己滿口髒話，從來不管身在甚麼場合？是否自己太過浪費，從不懂得何謂節儉？是否自己奢侈得明明力有不逮，仍然愛好追求名牌？是否自己常常既霸道又蠻不講理，永遠都覺得自己的看法才是對的？是否自己不懂得尊重別人，對情人的朋友或家人也肆無忌憚地作出批評？
是否自己一直是個長不大的小孩，既不肯付出，卻硬性要求人家遷就你和滿足你？是否自己依賴性太強及過度緊張對方，以致對方完全失去私人空間，有如窒息般痛苦？是否自己一直對愛太過含蓄，從不宣之於口，令到對方無法知道你的深情？是否自己長得太胖了？或許這樣說不太好，但是，不為別人，純粹為著自己的健康，亦應該好好注意一下體重，太胖始終對健康有害而無益。
如果以上所說的方法都未能令到你從失戀的低潮爬起來，那麼，你該找心理醫生傾訴一下，以免因情緒長期低落而演變成抑鬱症；如果你依據著之前兩段的文字來檢討過自己，發現自己並無犯過以上的過錯，卻也被拋棄了，就告訴自己「錯不在我」，然後相信真正的緣份還沒有來臨，真命天子還沒有出現。
最後，我們都會明白到愛情是沒有規矩與準則可言，愛情要是飛走了，你再怎麼優秀也不會吸引到它飛回來的，不過，我相信要是你於外在或內在都全沒有優點可言，愛情更加不會飛到你的身上去。
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