孤獨並不代表孤單
孤獨，並不等於孤單。如果我們懂得怎樣去欣賞孤獨、懂得如何去消磨孤獨及懂得盡情享受孤獨，那麼，對於我們精神層次的提昇也較有幫助。心靈的成長，並不單單靠日常生活的歷煉便能夠得來的，很多時候，我們是必須要孤獨的空間來幫助我們領悟人生的真諦。
孤獨，是指一個人獨處的時候，孤單，則是略帶丁點憂傷之感，感覺較為負面。
我相信總有一些人曾經愛上孤獨，或喜歡孤獨更甚於熱鬧，我指的是一般正常人，並不包括有情緒病或精神病的患者。如果你也曾經愛上孤獨，你便可以比較容易明白我在首段所描述的三種善用孤獨的情況。
首先，我們要懂得怎樣去欣賞孤獨。我們偶爾喜歡孤獨時所帶給我們的平靜感覺，那是不常出現的情況，這種平靜令我們的內心也如靜夜般寧謐。這時候，不管我們做甚麼也不受干擾，是完全自由自在的時間。
其次，我們會想想如何去消磨這段孤獨的時間。我們或會看看各類書籍，尤其那些比較詩意的故事或較有深度的文章；又或是斜靠在床上細想舊事，回味昔日快樂的片片記憶；我們亦可以播放唱片，陶醉在音樂之中，隨著旋律的節奏翩然起舞及引吭高歌；甚至來個自省式的冥想，認真而詳細地檢討一下自己性格中的優、缺點，從而作出改善。
最後，當我們又再遇上孤獨的時候，不再感到孤單和寂寞，因為我們已經懂得盡情享受孤獨。我們會珍惜獨處的時間，因為現今社會的生活步伐太過急促，獨處的時間真的不多，只要學會了欣賞孤獨，也學會了如何去消磨孤獨，我們便更加渴望擁有孤獨的時候。
人生之中，很多事情是無須別人參與或陪伴的，例如閱讀、回憶、默想、創作等等，而這些無須別人陪伴在側的事情，俱能夠使到我們的知識有所增長，智慧隨之提昇。在心靈上，亦只有孤獨的時候，我們方感受到它的真正需要，以及清晰地聆聽到它的真正心聲。
我們往往在孤獨的時候才會發現如今正在嚮往的事並非發自內心，好有可能只是受到朋輩的影響，或是眼中曾經看到過的美好影像而有所迷惑。當我們靜下來仔細傾聽一下內心的聲音，方可真正認識自己，瞭解到自己真正所渴求的是甚麼。
我希望大家遇上孤獨的時候，不再是單單感到沉悶、寂寞、空虛或憂傷，而是懂得欣賞孤獨的美好，懂得把握珍貴的孤獨時間，以及享受孤獨所帶給你的、內在提昇的機會。
在【散文小品】一欄裡，我曾經寫過一篇《你覺得生活既無聊又沉悶嗎？》的文章，這篇文章與本文像是上、下集一樣，本文屬於上集，該文則屬於下集。閱讀過本文之後，假如你想嘗試領略孤獨的好處，請在【散文小品】一欄裡找尋那篇下集來看看吧，我希望那篇文章能夠令到你的生活變得不再孤單或寂寞。
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